Unser Darm als Gesundheitszentrale für den gesamten Körper

Du bist, was Du isst! - Das haben bestimmt schon viele von uns gehört! Unser Darm ist die größte Kontaktfläche zur Außenwelt. Im Darm, überwiegend im Dickdarm sind Billionen von Bakterien angesiedelt, die dafür Sorgen, das die lebensnotwendigen Nähr- und Vitalstoffe vom Körper aufgrnommen werden können und die unverwertbaren, teils giftigen Substanzen mit dem Stuhl und über die Leber ausgeschieden werden. Tonnenweise Nahrung und Literweise Flüssigkeit - natürlich nicht alles gesund und biologisch rein - wird hier durchgeschleußt. 

Für unsere Darmflora oder besser gesagt unser Mikrobiom ist es nicht leicht, dies alles zu bewältigen. Bei dem Überangebot an Nahrungsmitteln und unserem meist ungesunden Lebensstil, Erkrankungen und Medikamenten ist es schwer die Balance zu halten. 

Es gibt jedoch einige Ernährungs- und Verhaltensweisen, die dazu beitragen, Ihren Darm im "Wohlfühlzustand" zu halten. Sollte das einmal nicht ausreichen, wie zum Beispiel bei einer Einnahme eines Antibiotikums, dann gibt es auch hier Unterstützung von Seiten eines Nahrungsergänzungsmittels. 

Wenn Sie mehr zum Thema Darmgesundheit erfahren möchten oder wenn Sie beschwerden haben, dann beraten wir Sie gerne ausführlich in unserer Apotheke. Durch stetige Fort- und Weiterbildungen ist unser Team genau der richtige Ansprechpartner für Sie und Ihre Gesundheit. 

Wir möchten, dass es Ihnen gut geht!

Gerne stellen wir Ihnen auch die informativen Seiten unserer Koorparationspartnerin Dagmar Prassler zur Verfügung. 

https://probiotische-praxis.blog                

https://mikrobiom-praxis.online